Krachttraining - ontdek de vele voordelen van trainen met weerstand
Van kettlebell tot homegym. NRG fitness is van oorsprong leverancier van krachtsportartikelen. Hieronder vindt u het door ons zorgvuldig gekozen assortiment.
-
Body-Solid Hexagon Rubber Dumbbell - per Paar
Onze keuze
€ 297,50
De Body-Solid Hexagon dumbbells zijn een van de beste dumbbells op de markt. Door de ijzer...
Vergelijk -
-
Hammer Fitness PU Dumbbell - PRO - per paar
-28% Sale
330,- € 239,-
Breng het echte sportschoolgevoel naar huis! Wordt geleverd per paar.
Vergelijk -
-
Body-Solid 4 Grip - Rubberen Olympische Grip Halterschijf - Per stuk
€ 88,-
Rubberen olympische grip halterschijven. De grip maakt het mogelijk om de schijf ook te ge...
Vergelijk -
-
Body-Solid Competition Kettlebells KBCO
€ 370,-
Door het ontwerp zijn de kettlebells even groot ongeacht het gewicht, dit betekent dat of ...
Vergelijk -
-
RDX Sports X3 Gewichtsriem - Neopreen - Zwart
€ 28,99
Deze gewichtsriem zorgt voor superieur comfort en bescherming tijdens zware krachttraining...
Vergelijk -
-
Toorx Fitness Vinyl Dumbbell - per Stuk
€ 13,99
De Vinyl Dumbbell van Toorx Fitness ligt uitstekend in de hand door de ergonomische vorm e...
Vergelijk -
-
RDX Sports Powerlifting Leren Riem Pro - Met Gesp
€ 56,99
Powerliftingriem van leer geschikt voor de zwaarste trainingen. Met de gesp gemaakt van ro...
Vergelijk -
-
Body-Solid Chicago Extreme Zwarte Olympische Bumper Plates OBPXK
€ 90,-
De Chicago Extreme Zwarte Bumper Plates zijn de meest duurzame halterschijven in het Body-...
Vergelijk -
-
Body-Solid Chicago Extreme Gekleurde Olympische Bumper Plates OBPXCK
€ 140,-
De Chicago Extreme Gekleurde Bumper Plates zijn de meest duurzame halterschijven in het Bo...
Vergelijk -
-
Body-Solid Gekleurde Rubberen Olympische Halterschijven 50 mm ORCK - per stuk
€ 107,50
De duurzame, vrijwel geurloze Body-Solid gekleurde rubberen halterschijven zijn geschikt v...
Vergelijk -
-
Body Trading Chromen Dumbbells CHDU
€ 84,-
Chromen dumbbells, beschikbaar van 1 tot 10 kg. Wordt verkocht per paar.
Vergelijk -
-
Body-Solid Power Rack Attachment Fat Chin-Up Crossmember SPRCB
€ 60,-
Train je handen, onderarmen, bovenarmen en bovenlichaam als nooit tevoren met de Body-Soli...
Vergelijk -
-
- Wij scoren een 8,9 op Kiyoh Reviews!
- Altijd snel geleverd
- Gratis retourneren
-
Hammer Fitness PU - Olympische Halterschijven - per Paar
€ 229,-
De Hammer Fitness Olympische halterschijven zijn voorzien van anti-slip en duurzame PU-co...
Vergelijk -
-
Inspire SCS Smith Cage System
€ 4.999,-
De Inspire SCS Smith Cage System is de nieuwste toevoeging aan de Inspire Fitness home gym...
Vergelijk -
-
Powerline Smith Machine PSM144X
€ 595,-
De Powerline Smith Machine is een waar krachthonk dat heel veel nagebouwd wordt maar nooit...
Vergelijk -
-
Torque USA Rubber Hexagon Dumbbell - per stuk
€ 15,-
Beschikbaar van 1 tot 50 kg. Rubberen coating. Levering per stuk.
Vergelijk -
-
Best Fitness Functional Trainer BFFT10
€ 945,-
Met de Best Fitness functional trainer BFFT10 heeft u een betaalbaar toestel dat u de moge...
Vergelijk -
-
Toorx Fitness FWX-4400 Hip Thrust Machine
€ 1.399,-
Hip Thrust Machine met XXL voetplaat en hendels voor ideale ergonomie.
Vergelijk -
-
Inspire FT2 Functional Trainer
€ 4.999,-
Functional Trainer en Smith Machine in één apparaat. Inclusief trainingsbank.
Vergelijk -
-
Torque USA F9 Fold-Away Functional Trainer
€ 3.999,-
Het opvouwbare ontwerp past in een hoek en neemt minder ruimte in beslag dan systemen met ...
Vergelijk -
-
Body-Solid FID46 Trainingsbank
Inclusief Leg Developer
€ 395,-
De nieuwe FID46 is een zeer robuuste en erg gemakkelijk verstelbare halterbank. Het sterke...
Vergelijk -
-
Powerline PGM200X Glute Master
€ 500,-
De PGM200X Glute Master is ontworpen om uw bilspieren volledig te isoleren voor een gespie...
Vergelijk -
-
Body-Solid GPM65 Pec Dec Machine
€ 545,-
Vrijstaand en stabiel, dit toestel is twee toestellen in een en geeft u een onbeperkte bew...
Vergelijk -
-
Finnlo by Hammer Cable Pull
€ 499,-
Trainen met de Compacte Cabl van Finnlo is efficiënt en zeer effectief.
Vergelijk -
Het trainen met gewichten is al zo oud als de weg naar Kralingen. Van oudsher stond kracht en spiermassa voor uitstraling en charisma. Inmiddels is krachttraining veel meer algemeen geïntegreerd in de vele fitnessschema's die er te vinden zijn. En wat ons betreft geheel terecht. De voordelen van krachttraining zijn enorm - ongeacht je doel.
Bodybuilding
Bij krachttraining wordt er vaak gedacht aan bodybuilding. Zeker niet onterecht want om je spiermassa op te bouwen is er progressieve overload nodig en dat kun je prima bewerkstelligen met dumbbells, een halterstang of een complete homegym.
Powerlifting
Ook op het gebied van powerlifting bieden wij veel opties. Denk aan straps, lock-jaws en halterriemen. Heb je tips nodig om het optimale schema samen te stellen? Bel of mail ons gerust en wij helpen je graag verder.
Krachttraining in het algemeen
Uiteraard hoef je geen bodybuilder of powerlifter te zijn om aan krachttraining te doen. De voordelen zijn er ook voor "reguliere" mensen. Of je nu een paar kilo wilt afvallen, aankomen of simpelweg strakker in je vel wilt zitten, wij raden altijd aan om met krachttraining te beginnen. Op zijn minst zul je vele malen energieker in het leven staan.
Wil je krachttraining combineren met cardio? Wij raden HIIT aan
Train sneller en effectiever met een HIIT apparaat. Ideaal om te combineren met je krachttraining. Immers wat denk je van 45 minuten krachttraining combineren met een 14 minuten cardio workout? Ben je klaar binnen het uur!
Hieronder vind je het overzicht van HIIT trainers:
https://www.nrgfitness.nl/cardio/hiit-trainers/