Door , 18 oktober 2024Wat zijn de voordelen van CrossFit?CrossFit is de laatste jaren enorm populair geworden en niet zonder reden. Deze trainingsmethode combineert kracht- en conditietraining op een manier die zowel uitdagend als effectief is. Of je nu een doorgewin...CrossFit is de laatste jaren enorm populair geworden en niet zonder reden. Deze trainingsmethode combineert kracht- en cond...Lees meer
Door , 18 oktober 2024De beste kettlebell oefeningen voor beginnersLees meer Door , 8 oktober 2024Fitness trends 2024Lees meer Door , 26 september 2024Het beste cardio apparaat bepalen voor jouLees meer Door , 17 september 2024Herstellen na een marathon: alles wat je moet wetenLees meer