Fitter worden

HYROX voedingstips van een sportdiëtist" – Gericht op atleten.

Een HYROX-wedstrijd vereist meer dan alleen training – goede voeding is essentieel voor prestaties, herstel en energie. Deze gids biedt praktische tips over koolhydraten, eiwitten, hydratatie en maaltijdplanning voor v�...

Een HYROX-wedstrijd vereist meer dan alleen training – goede voeding is essentieel voor prestaties, herstel en energie. Deze gids bi...