Halterstang
Als je graag met twee armen tegelijkertijd wilt trainen, dan is het verstandig om een halterstang te kopen. Trainen met een dergelijke stang met gewichten is iets unieks. Je kunt ermee deadliften, bankdrukken, squatten, shoulder presses uitvoeren en nog veel meer. De oefeningen hebben allemaal iets gemeen: bij de uitvoeringen gebruik je altijd meerdere spiergroepen en de beweging loopt over meerdere gewrichten. Het voordeel van deze trainingen met halterstang is dat je meer spiervezels activeert en effectiever bezig bent. Omdat je daarbij twee handen gebruikt, genereer je ook meer kracht en verplaats je meer gewicht dan bij oefeningen met een hand. Op deze pagina vind je een overzicht van de halterstangen die we verkopen.
De juiste halterstang kopen voor jouw halterschijven
Of je nu 30 millimeter of 50 millimeter halterschijven hebt, een halterstang is wat je nodig hebt om het maximale uit je krachttraining te halen. Grofweg kun je de halterstangen die we verkopen opsplitsen in drie soorten, verdeeld op de dikte van de uiteindes. Dit is belangrijk omdat je alleen halterschijven kunt gebruiken die dezelfde maat boring hebben:
- Halterstangen met 25 millimeter uiteinde, ook wel standaard halterstangen genoemd.
- Halterstangen met 30 millimeter uiteinde.
- Halterstangen met 50 millimeter uiteinde, ook wel olympische halterstangen
Een 25 millimeter of 30 millimeter halterstang is prima voor een beginnend krachtsporter of wanneer krachttraining onderdeel is van je algehele fitnesstraining waarbij cardio de boventoon voert. Als je van plan bent om fanatiek op kracht of spieropbouw te trainen, dan is het verstandiger om een halsterstang met 50 millimeter aansluiting te kopen. Deze halterstangen hebben een stuk hogere maximale belasting en zijn een stuk langer dan de standaard halters. Oefeningen zoals de deadlift en de squat zijn hier ook een stuk beter mee uit te voeren. Als je het aantal trainingen met je halterstang wilt uitbreiden, dan doe je er goed aan om een landmine te kopen. Hiermee zet je een kant van de stang met gewichten vast waardoor je de andere kant kunt gebruiken voor rows, presses of andere variaties.
Kies voor achteraf betalen
Heb je besloten om een halterstang te kopen om jouw krachtstation uit te breiden? Dan is het mogelijk om achteraf te betalen met Klarna! Bestel nu jouw halterstang en andere fitnessproducten en betaal pas over veertien dagen.
Olympische power bar in zwart of c...
Olympische power bar in...
De EZ-Curl bar is een halterstang ...
De EZ-Curl bar is een h...
Krachtige olympische halterstang v...
Krachtige olympische ha...
- Advies op maat
- Altijd snel geleverd
- Gratis retourneren
De nieuwe Body-Solid Tools Fitness...
De nieuwe Body-Solid To...
140 kg set bestaande uit:120 kg 50...
140 kg set bestaande ui...
Verwissel je gewichten makkelijker...
Verwissel je gewichten ...
Aan deze stevige en fraai uitgevoe...
Aan deze stevige en fra...
De Toorx Aerobic pumpset - 20 kg b...
De Toorx Aerobic pumpse...
73 KG gewichtenset van Hammer best...
73 KG gewichtenset van ...
Rechte stang en ez-curl stang - ve...
Rechte stang en ez-curl...
De BO-180 is een olympische halste...
De BO-180 is een olympi...
De Olympische standaard belooft de...
De Olympische standaard...
De Body-Solid Olympische Lifting ...
De Body-Solid Olympisc...
Hammer halterstang van 180 cm met ...
Hammer halterstang van ...
Standard bar voor dumbbells, 35 cm...
Standard bar voor dumbb...
Hammer EZ-CURL stang van 120 cm la...
Hammer EZ-CURL stang va...
Deze stevige dumbbell is geschikt ...
Deze stevige dumbbell i...
Train veiliger en comfortabeler me...
Train veiliger en comfo...
Rechte standaard chromen bar met s...
Rechte standaard chrome...
Set van twee Hammer dumbbell stang...
Set van twee Hammer dum...
Olympische powerbar. Zowel in chro...
Olympische powerbar. Zo...
Kies voor extra ondersteuning in d...
Kies voor extra onderst...
Hammer halterstang van 160 cm lang...
Hammer halterstang van ...
Specifiek ontworpen voor maximale ...
Specifiek ontworpen voo...
Overige categorieën in Krachttraining
Halterstang
Als je graag met twee armen tegelijkertijd wilt trainen, dan is het verstandig om een halterstang te kopen. Trainen met een dergelijke stang met gewichten is iets unieks. Je kunt ermee deadliften, bankdrukken, squatten, shoulder presses uitvoeren en nog veel meer. De oefeningen hebben allemaal iets gemeen: bij de uitvoeringen gebruik je altijd meerdere spiergroepen en de beweging loopt over meerdere gewrichten. Het voordeel van deze trainingen met halterstang is dat je meer spiervezels activeert en effectiever bezig bent. Omdat je daarbij twee handen gebruikt, genereer je ook meer kracht en verplaats je meer gewicht dan bij oefeningen met een hand. Op deze pagina vind je een overzicht van de halterstangen die we verkopen.
De juiste halterstang kopen voor jouw halterschijven
Of je nu 30 millimeter of 50 millimeter halterschijven hebt, een halterstang is wat je nodig hebt om het maximale uit je krachttraining te halen. Grofweg kun je de halterstangen die we verkopen opsplitsen in drie soorten, verdeeld op de dikte van de uiteindes. Dit is belangrijk omdat je alleen halterschijven kunt gebruiken die dezelfde maat boring hebben:
- Halterstangen met 25 millimeter uiteinde, ook wel standaard halterstangen genoemd.
- Halterstangen met 30 millimeter uiteinde.
- Halterstangen met 50 millimeter uiteinde, ook wel olympische halterstangen
Een 25 millimeter of 30 millimeter halterstang is prima voor een beginnend krachtsporter of wanneer krachttraining onderdeel is van je algehele fitnesstraining waarbij cardio de boventoon voert. Als je van plan bent om fanatiek op kracht of spieropbouw te trainen, dan is het verstandiger om een halsterstang met 50 millimeter aansluiting te kopen. Deze halterstangen hebben een stuk hogere maximale belasting en zijn een stuk langer dan de standaard halters. Oefeningen zoals de deadlift en de squat zijn hier ook een stuk beter mee uit te voeren. Als je het aantal trainingen met je halterstang wilt uitbreiden, dan doe je er goed aan om een landmine te kopen. Hiermee zet je een kant van de stang met gewichten vast waardoor je de andere kant kunt gebruiken voor rows, presses of andere variaties.
Kies voor achteraf betalen
Heb je besloten om een halterstang te kopen om jouw krachtstation uit te breiden? Dan is het mogelijk om achteraf te betalen met Klarna! Bestel nu jouw halterstang en andere fitnessproducten en betaal pas over veertien dagen.
